Haut- und Gesichtspflege

Tipps

Rezepte

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• Wenn ich am Abend ausgehen will und meine Haut ist fahl und unansehnlich, dann mache ICH folgendes:
  
  Meine Lieblingsfeuchtigkeitscreme reichlich ins frisch gewaschene Gesicht & Hals & Dekolleté geschmiert und zwar: nur mit den Fingerspitzen (du darfst nur einen Hauch spüren von deinen Fingern) zärtlichst kreisförmig auftragen. 
  Dann: in einem Raum, wo ich ungestört bin, lege ich mich auf einer weichen Decke auf den Boden und höre meine Lieblingsmusik (wenn es geht ruhige Musik).
  Dann: entspannen. Das mache ich so: *mein Oberkörper ist ganz entspannt, meine Hände sind..., meine Oberarme und Unterarme sind..., mein Hals und mein Kopf sind..., meine Kopfhaut und meine Haare sind..., meine Organe (alle einzeln aufzählen) sind ganz entspannt, mein Bauch usw. bis der ganze Körper TOTAL entspannt ist. Wer mehr Zeit hat soll die Zeit auskosten und liegen bleiben so lange wie er/sie sich wohl fühlt.
  Dann: strecken und ganz langsam aufstehen.
  Dann: die restliche Gesichtscreme, die die Haut nicht aufgenommen hat, mit einem Kleenex ganz sanft abwischen. Das Make up für den Abend darf etwas mehr sein. Stylen wie gewohnt.
  Dieser Tipp kommt von Anita.

• Entspannung für die Augen:
  
  Bei Tränensäcken und geschwollenen Augenrändern hilft am besten eine Trommelmassage. Dabei klopft man mit den Fingerkuppen erst den unteren Augenringmuskel von außen nach innen und dann den oberen Augenringmuskel von innen nach außen leicht ab. So eine Trommelmassage sollte man morgens und Abends mindestens zehnmal durchführen. Ebenfalls wirkungsvoll sind Meersalzkompressen. In einer Tasse mit warmem Wasser wird ein Teelöffel Meersalz aufgelöst. Anschließend werden Wattepads damit getränkt und auf die geschlossenen Augen gelegt und ungefähr zehn Minuten drauf gelassen. Wenn es schnell gehen muss, lassen sich dunkle Augenränder mit einer Abdeckcreme im Hautton bekämpfen. Hier ist auf eine Creme mit viel Feuchtigkeit zu achten, da sich sonst Ablagerungen in kleinen Hautfältchen bilden.
  Dieser Tipp kommt von Anita

• Augenbrauen zupfen geht schneller und schmerzloser, wenn man sie vorher mit ein paar Tropfen Rasierwasser befeuchtet, das dann noch kurze Zeit einwirken muss.
  Dieser Tipp kommt von Nici.

• Gesichtsmasken aus Nachtcremeresten eignen sich gut für trockene Haut. Man trägt sie auf Gesicht und Hals auf und lässt sie 20 Minuten einwirken, danach mit einem Tuch abnehmen. Auch gut für trockene Haut ist eine Maske aus Kartoffeln, Rahm, Öl und Milch.
  Dieser Tipp kommt von Nici.

• Haut die rauh ist, wird wieder glatt, wenn man sie mit etwas Zitronensaft einreibt.
  Dieser Tipp kommt von Nici.

• Wenn man sich nach dem Duschen oder baden nur leicht abtrocknet und dann sofort eine Feuchtigkeitscreme auf die gesamte Haut gibt und sanft eincremt, dann wird die Haut herrlich geschmeidig.

• An Pickeln, die noch nicht "reif" sind, sollte nicht herumgedrückt werden. Ohnehin sollte man Pickel nicht mit bloßen Fingern ausdrücken, sondern immer eine Lage eines Taschentuches um die Finger wickeln. 

• Auch wenn es manchmal schwer fällt, weil man einfach zu müde ist: Abschminken jeden Abend muss sein!

• Gurken machen müde Haut wieder munter:
  
  Salatgurken erfrischen und beleben das Gesicht mit ihrem hohen Feuchtigkeitsgehalt und den Beauty -Vitaminen A und C. Außerdem enthalten sie Enzyme, die die Hauterneuerung fördern. Für das hautglättende Protein - Extra sorgt der Topfen (Quark). Mit einer Reibe oder im Mixer ein Stück Salatgurke zerkleinern, 2 EL Gurkenpüree mit 1 EL Topfen verrühren, die Mischung auftragen und 15 Minuten auf der Haut lassen. Dann mit warmen Wasser abwaschen.
  Dieser Tipp kommt von Anita

• Gesichtsmaske gegen fettige Haut:
  
  2 Tomaten
  1 TL Honig
  
  Die Tomaten werden zuerst ganz fein mit dem Mixer püriert. Danach gibt man den Honig hinzu und püriert das Ganze nochmals durch. Die Paste wird für etwa 10 Minuten auf das Gesicht aufgetragen. Besonders gegen Pickel hilft die Maske wunderbar.

• Gesichtsmaske für einen frischen Teint:
  
  3 EL Quark, 2 EL Joghurt, 15 Tropfen Olivenöl und 1 Eigelb zu einer Paste vermengen.
  Dann auf das Gesicht auftragen und ca. 15 Minuten einwirken lassen.

• Himbeer-Obers verwöhnt trockene und sensible Haut:
  
  1 Handvoll gefrorene Himbeeren leicht erwärmen und mit ein TL Honig und 2 EL Obers verrühren, auf das Gesicht auftragen und cirka 15 Minuten einwirken lassen. Anschließend mit lauwarmen Wasser abwaschen.
  Dieser Tipp kommt von Anita

• Gegen Pickel:
  
  Etwas Zahnpasta auf den Pickel geben und über Nacht einwirken lassen.
  
  Auch Zitronensaft auf entzündete Pickel geträufelt wirkt desinfizierendend und trocknet den Pickel aus.
  Zinksalbe hilft ebenfalls bei Hautunreinheiten. Auf die Pickel auftragen und über Nacht einwirken lassen.
  
  Schwarzer Tee hilft ebenfalls gegen kleine Pickel. Einen Wattebausch mit dem Tee tränken und auf die entzündete Stelle geben.
  Alte Hausmittelchen gegen Pickel...

• Gesichtsmaske bei trockener Haut:
  
  1 Banane
  1 TL Honig
  
  Die Banane wird im Mixer püriert. Sobald sie ganz fein püriert ist, wird ein Teelöffel Honig hinzu gegeben. Danach wird die Paste auf das Gesicht aufgetragen und muss dann ca. 10 Minuten einwirken. Danach mit lauwarmen Wasser gründlich abwaschen. Übrigens hilft die Paste auch bei rauhen Ellenbogen.

• Quarkmaske bei trockener Haut:
  
  100 g Speisequark (Magerstufe) mit einem Teelöffel Honig vermischen und auf das gereinigte Gesicht auftragen. Nach 10 Minuten mit warmen Wasser gründlich das Gesicht reinigen.

• Gesichtsmaske gegen fettige Haut:
  
  Zutaten:
  60 ml Buttermilch
  5 g Propolispulver
  50 g Honig
  10 ml Zitronensaft
  
  Die Buttermilch und das Propolispulver werden vermischt und anschließend für eine Stunde stehen gelassen. Danach kommt die Mischung in einen kleinen Kochtopf und der Inhalt wird bei leichter Hitze so lange erwärmt, bis sich die Propolis aufgelöst hat. Der Topf wird vom Herd genommen und die restlichen Zutaten zugefügt. Nachdem die Mischung abgekühlt ist, wird sie mit einem Wattebausch auf die Haut aufgetragen. Die Maske bleibt so lange auf der Haut, bis sie sich trocken anfühlt. Danach wird sie mit warmen Wasser abgewaschen.
  Dieser Tipp kommt von Anita.

• Karottenmaske gegen fettige Haut:
  
  1 Teelöffel Karottensaft wird mit einem Eigelb und zwei Esslöffeln Mehl vermischt. Die so entstandene Masse wird dann gleichmäßig auf das Gesicht aufgetragen. Etwa 10 Minuten einwirken lassen und danach mit lauwarmen Wasser abspülen.

• Gesichtmaske gegen fettige Haut:
  
  Eine reife Tomate zerdrücken und auf das Gesicht auftragen. Nach ca. 20 Minuten mit warmen Wasser abspülen.

• Gesichtsmaske mit Bienenhonig:
  
  Bienenhonig ist für jeden Hauttyp geeignet. Er macht die Haut zart und geschmeidig.
  Der Bienenhonig (etwa 2 Esslöffel) wird mit warmen Wasser übergossen und streichfähig gemacht. Dann mit einem Pinsel die Masse gleichmäßig auf dem Gesicht verteilen. Nach etwa 20 Minuten mit lauwarmen Wasser gründlich das Gesicht abspülen.